什么样的食疗可以祛斑？上海安禾美阁医生科普

　　时代在不断的发展着，人们对自己的美貌要求也在不断的提高，但是很多人脸上都出现了色斑问题，对于爱美人士来说这是大的伤害，使她们养成了不化妆不出门的坏习惯，那么斑怎么有效祛除呢?祛斑

　　这个问题使很多人头疼不已，

　　听说食疗可以祛斑

　　这是真的吗???

　　下面↓

　　安禾美阁医生告诉你:什么食疗可以祛斑?

　　上海安禾美阁医生张婷介绍说：生姜蜂蜜茶和莲子薏米粥,这两种食疗是可以祛斑的!!!!

　　生姜蜂蜜茶祛斑

　　生姜中含有的姜辣，能够有效抑制皮肤中的自由基，有效抑制肌肤中的黑色素，平度市可以用生姜煮茶，加入少许蜂蜜即可饮用，能够有效淡化色斑，搭配涂抹佰几净，祛斑效果会更佳。>>>超皮秒激光祛斑效果怎么样.

　　莲子薏米粥祛斑

　　准备适量的莲子、芡实、薏仁米、桂圆肉、蜂蜜;煮粥前先将莲子、芡实和薏仁米、桂圆一起放入锅里用文火煮到烂熟，然后根据个人口味加入蜂蜜进行调味即可。

　　经常食用能够有效淡化斑点。